Equipo de Adolescencia del Sanatorio Franchin

ACOSO ESCOLAR O BULLYING

¿Qué es el Acoso Escolar o Bulling?

El acoso escolar (también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar o por su término inglés bullying) es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado. 

Tipos de acoso escolar o bullying

Físico. Pegar, patear, robar útiles, empujar, esconder o romper objetos. Obligar a alguien a hacer algo que no quiere. Ensuciarlo. Atarlo.

Verbal. Poner sobrenombres humillantes y ofensivos. Burlarse, insultar. Poner en evidencia defectos físicos.

Sexual. Cuando se produce asedio, inducción o abuso sexual.

Psicológico. Humillar, chantajear, menospreciar, manipular y amenazar al otro.

Social. Negarse a hablar con alguien y difundir mentiras sobre alguien. Aislar y marginar. Hacer llorar para burlarse y que los demás se burlen. Poner en ridículo frente a los otros. Amenazar la integridad física. Inventar historias falsas. Hacer vacío, no sentarse con él. No invitarlo a reuniones. 

El bullying físico es más frecuente entre los varones

y la exclusión social entre las mujeres.

No ser amigo de alguien NO es bullying.

No querer pasar tiempo con alguien NO es bullying.

Armar una estrategia para que nadie se acerque a alguien SI es bullying.

¿Qué tenés que hacer si te sentís que víctima del Acoso Escolar?

• No demuestres miedo, no llores ni te enojes: Eso es lo que el agresor pretende, así que no le des esa satisfacción. Más tarde podrás hablar o escribir sobre tus reacciones y lo que sentiste en ese momento.
• Si comienza a molestarte no te quedes ahí, sigue caminando y no lo mires, ni lo escuches .
• Si te insulta o ridiculiza por ejemplo con frases como: "Eres un gallina", "un miedoso", responde al agresor con tranquilidad y firmeza, di por ejemplo: "No, eso es sólo lo que tú piensas".
• Aléjate o corre si crees que puede haber peligro. Vete a un sitio donde haya un adulto.
• Habla con tus compañeros o amigos lo que te esta pasando.
• Habla con un adulto a quien le tengas confianza.
• Si no quieres hablar a solas del tema con un adulto, pídele a un amigo o hermano que te acompañe.
• Deja claro al adulto con quien hables del tema que la situación te afecta profundamente.
• Si sientes que no puedes decir nada a nadie, trata de escribir una carta explicando lo que te pasa. Dásela a un adulto en quien confíes y guarda una copia para ti.
• Recuerda que tú no tienes la culpa de lo que te está pasando.
• Debes saber que NO estas solo(a), tienes amigos y adultos que te quieren y te cuidan, acércate a ellos seguramente te ayudarán.
• Piensa que quien  te agrede tienes problemas, tal vez en casa, por eso actúa de esa manera; no por eso vas a permitir que trate así. 

Trata a los demás como quieres que te traten a ti y ayuda al que lo necesite, así cuando tú necesites ayuda, te ayudarán.